自分で自分を褒められない人は危ない！

こんにちは！
自己肯定感アップカウンセラーの
山口えみりです。
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さて、自己肯定感と自分を褒める
ことは、非常に関係します。

すなわち、自分で自分を褒めると
自己肯定感が高くなります。
よって、逆も然りです。

カウンセリングを進めていく中で、

自分で自分を褒められない方が
いらっしゃいます。

「例えば、目の前に過去に辛い思いを
した人がいます。
でも、今は幸せに暮らしています。
あなたはその人になんて声をかけますか？」

と、質問すると、
多くの方は