植物の力を借りる

菜食を基本として、15年ほど過ごしました。
野菜や穀物には、酵素や抗酸化物質が含まれているせいか、からだの調子が良い感じがあったため
結構ストイックにやりました。
小さい頃からアトピーがあったため、
薬に頼らずに過ごそうとすると、自然と植物由来のケアをすることが多かったですし
ハーブの活用法にも興味が湧いたので
精油を使う植物療法も、施術に生かしています。

植物には、厳しい自然の中で存在し続ける力があるので
同じもの、同じやり方は続けない方が良いと思いますし
からだの中のお掃除をするような作用も出ることがあるので
脱皮を繰り返すような感じで、続けてきたなと思います。

ただ、人間も自然の一部ですから
植物の力を借りることで、健やかに過ごせるのも事実だと思います。
良い悪いはないので、取り入れた時、使った時、食べた時の
からだの調子に敏感になること、からだの反応に注意することが大切かと思います。

気がついたら調子が良い感じがする。
そういう変化に気がつくと
からだの力を信じることができるようになると思います。