普通こうだよね〜。に囚われて苦しくなる時ない？？

ふつうは『こうあるべき。』だよね。

と、世間の常識に囚われてしまうとき…

自分でも無意識に

こんな時はこうするべき。

〇〇じゃなきゃいけない。

なんて、

世間の常識に縛られていることってないですか？

わたしは子育てに対して

この意識を強く持っていました。

例えば

赤ちゃんが泣いたらすぐに抱っこしなくちゃ。

と、思っていたし、

ご飯は栄養バランスも考えて

○時までには食べさせよう。

夜は○時には寝かしつける。

と決めていました。

それに、

朝は○時に起こして…

朝ごはんは子供が嫌がっても

食べさせていました。

なぜかというと、

幼稚園の毎日の報告の欄に

「朝ごはんは食べましたか？」と、

記入する所があったから。

何を食べたか詳しく書かなきゃいけないから、

レンチンとかにも頼れなくて

どんなにクタクタで疲れていても、

手作りのご飯を作っていました。

でもこれって全部

「〇〇すべき。」母親なら当然。

っていう世間の常識に合わせていたんです。

もちろん、子供はかわいいし

栄養もしっかりとってもらいたいし

ゆっくり寝てご機嫌よく過ごして欲しい。

とはいえ、

世間の常識を自分の生活に当てはめて、

それを貫いていくのは

とてもとてもツラかった。

そもそも

その常識って誰が決めたの？？

この状態にツライと感じるのって

なぜかというと、

＊こうあるべき。という

世間の常識から外れないことが良いこと。

＊みんなと同じ事をできない自分は

頑張りが足りない。

っていう思い込みがあるからです。

日本特有の

「みんな同じ」「はみ出しちゃいけない」

という刷り込みがあるから。

誰が決めたかわからない常識に囚われて

余裕がない、イライラしちゃう。

頑張りすぎて涙が出る。

そんな時は

○それは誰の価値観？

○あなたは本当にそれがしたい？？

それを、

自分自身に聞いてみてね🥰

世間の常識を守ること＝いい子育て、いい母親

とは、限らないからね✨

今日も最後まで

ありがとう😊

またね💓