悩み④　私は恋愛依存でしょうか？

【重版出来御礼】
「カウンセラーが語るモラルハラスメント―人生を自分の手に取りもどすためにできること」(晶文社） http://amzn.to/2BALFkR 　の8刷が決定したそうです。ありがとうございます。
「モラハラ環境を生きた人たち」（而立書房Kindle版あり） http://amzn.to/2By6YDK も宜しくお願いします

noteの更新がずいぶん遅くなってしまいました。申し訳ありません。
相談が届かなくても、書いていかねば、と反省しているところです。
相談に答える、という形態ではなくなることと、更新が遅れまくったお詫びも込めて、今号から、価格を300円から200円に下げ（これまでのものは変わりません）、有料記事5本1,000円は7本1,000円とさせて頂きます。これからもよろしくお願いします。

通常ブログ（日記）は、こちらで書いています（無料）。良かったら読んでくださいね→「カウンセラー思いのまま、日々つれづれ」

　　　　　ーーーーーーーーーーーーーー

①彼氏と別れ、一人だととても寂しくて、すぐまた、つきあい始めますが、いつも似たようなタイプだったりして、また別れます。
一人でいることがとても寂しいのです。
私は、恋愛依存症でしょうか。

②夫と別れ、もう恋愛なんてこりごりだと思っていたのに、一人が寂しくて、恋をしたいと思ってしまいます。
今、不倫しています。相手に妻子がいます。
私にも子供がいるので、こんなことをしていてはいけないなあと思うのですが、その相手と別れて、一人になることが怖くて仕方がありません。

恋愛していると、ワクワク、ドキドキ、心がときめいて、日常の色が鮮やかになった気がしますよね。
すてきな出会いはすてきな気持ちにさせてくれ、生活も充実させてくれる。

そう、すてきな出会いが、恋愛以外の日常の様々も、すてきな景色に変えてくれ、いろいろなものが充実してくる。そんな恋って素敵です。

しかし、「恋がしたい」「（意識的であろうが無意識であろうが）寂しいから誰かとつきあう」ということから始まった恋愛の中のいくつかは、恋から得られるであろうドキドキや恋についての悩みで心を占めさせて、ほかのことを考えなくて済む手っ取り早い逃げ道の場合があるようです。