朝起きてストレッチしながら、
「マッサージって気持ちいよね、あれ自分で出来たらいいな」
野菜もぐもぐしてる時、
「食事を改善するための方法は何かな。栄養って何？」

てことで、関連する本を数冊購入。読むの楽しみ。
写真は頂き物です。