ピンチはチャンス

私は昔から、プラン通りにいかないと、祭りのように騒いでしまうことがよくありまして💦
以前予祝の講座を受けたことがあって、その時の先生から、「ピンチはチャーンス」とよく言葉をかけていただいていました。

起きた出来事は変えられない。
その出来事をピンチ！と騒いで、〈問題〉だとすることもできる。
出来事をどう捉えるか？でそのあとの行動、結果も変えられる。

数日前、周りに合わせてやる選択をしたことがありました。いつもなら、自分の感覚を優先し、やらない選択をしていたきたことです。自分の意志を貫くことができず、モヤモヤ感情が止まらなくなっていました、、、

そんな時に、「ピンチはチャーンス！」と言いながら先生が頭の中に現れました。

今回のことをどう捉える？と自分に聞いみたら、
「いつもと違う選択をしたってことだよね？
現状の外に行く選択をしたということだ！」

先生だったら、どう捉えるんだろう？
何て言うかな？とも考えてみたら、
『進化してますねー！ミラクルチャンース！』
と言葉が返ってきそう。

今回の出来事はとても小さなこと。
でも、その小さな出来事を「選択の失敗だ！ピンチ！」だと騒ぎ続けていたら、考えすぎてエネルギーの無駄使いをし、心身ともに疲れ、何十倍の大きさの問題になっていたでしょう。

捉え方を変えると、感情が変わります。

どう捉えたら、気分が良くなるか？
ピンチと感じていただけで、「これは私にとってどんなチャンス何だろう？」と考えると、この後の展開が楽しみになっていきました。

ピンチはチャンス！を口癖にして
考えてばかりの悩む時間を減らして
自分の魅力を出すチャンスとして時間を使っていきたいですね。