ひじきの日
今日は「ひじきの日」
ひじきはカルシウム、鉄分等のミネラル、食物繊維が豊富で健康食、
長寿食として親しまれています。
「ひじきをもっと食べて健康に長生きして下さい」との願いを込めて、
旧敬老の日である今日をひじきの日としたそうです。
ひじきは健康に良いとは知っていましたが、想像以上に
いいんですねぇ
もともとひじきは好きですが、もっと食べよう。←単純
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