05/17

間食しない、6日目。できなかった。昨日作ったシリアルバーをたくさん食べてしまった。いくらオートミールが健康に良いとは言えカロリーは存在する。猛烈に炭水化物だし。反省。最近気付いたのだが、私は全く食べないかたくさん食べるかのどちらかしかできないらしい。程よく食べることができない。シリアルバーだって最初は程よい量で手を止めて冷蔵庫に入れたはずだった。しかしその数時間後にはお皿は空になっていた。ルイボスティーを淹れ、優雅にもりもりと食べた。いくらか詰め込み癖がある。前世はリスかハムスターか。頬に食べ物を溜め込める袋でもあったらここまで苦労しないんだろうな。自分で決めている許容量を超えた瞬間からどうでも良くなって、そこから更にカロリーを詰め込んでしまう。ナッツ＆フルーツという塩気のあるお菓子も開けた。きなこ棒とマシュマロも食べた。食欲のスイッチが入ると非常に厄介。これから全く食べない日をどれだけ多くするかの戦いが始まる。食欲のスイッチが入る日って決まって少し眠かったりだるかったり。なにかする気力はないがお菓子は食べれる、みたいな日。そんな日はどうやって欲を逃していくか、傾向と対策を練る。健康的なダイエットのためのPDCAサイクル、回していこ。朝、いつもより30分早く起きたらあまりにも暇だったので雑誌を読む時間にした。朝早く起きて雑誌を読む、なんて素敵な過ごし方だろう。朝に本を読むってなんか良いなと思った。朝食を作って食べたらまた暇。最近はスマホを触らない生活を心がけているので、こうゆう時間が多い。暇つぶしに洗濯物を回して、掃除をする。週末に着たおしゃれ着を洗う。今度家にあるゲーム類を売ろうと思っている。部屋に散らばっているゲーム機やソフトを集める。ゲームボーイカラー、ゲームボーイアドバンスSP、初代DS、ワンダースワン、ゲームキューブ。ワンダースワンに関しては懐かしすぎて二度見した。そしてそれらに付随するソフトが大量。不思議なことがあった。ポケットモンスタールビーが2枚出てきた。ちなみに私はひとつも買っていない。これは私やったな、と思った。これは完全に借りパクしてる。誰から借りたかはっきりと覚えていない。最悪。過去の私最悪。もう時効かなと思うので売ることになるが、本当にごめんなさいという気持ちでいっぱいである。過去の悪行もハードオフで精算しよう。今日もなにもない一日だった。

(1000字)