ランニング開始から一ヶ月ちょっと

四十路を迎える今年、マラソン大会にチャレンジしてみたいという思いから、ランニングを始めることを決意。（本当の目的はダイエット）

最初は3キロ位で死にそうになってましたが、継続は力なり。
10キロくらいなら無理なく走れるようになってきました。一ヶ月150キロくらい走れるようになりました。

体重も3キロは落ちたかと思います（毎日晩酌は継続‥）酒もやめたら、もっと良いのだが、いろいろ制限は辛いので、、

今は、走るために痩せたいとすらおもってきました。（目的が逆転）

今日は都内での飲み会があり、千葉県から20キロのスロージョグがんばってみます！