お菓子を食べ過ぎてしまう私の対処法

私はたくさん入っているお菓子を何日かに分けて食べようとして１日で全部食べてしまいます。

・チョコパイを1日でパーティパック1袋空ける。

・キットカットを１日で2袋空ける。

何回もコレである。

しかし、最近始めた試みが効果がありそうなのだ。

それが…

タイムロッキングコンテナに入れて1日分とったら24時間後でタイマーセットして閉める。

ただこれだけ！

そうです！物理です！

私の決心は弱いので

努力ではなく環境整備でなんとかすることにしました！！！

お菓子を取る数分くらいであれば2個目をまだ我慢出来るので(流石に)

そこを乗り切ったらタイムロッキングコンテナです！

これくらいしたら自分は出来るんだなと呆れながらも出来て良かったと安堵してます。

まだ始めたばかりなのでどれだけ続くか

楽しみです。