はじめの一歩は陰陽から

東洋医学を知る上で、東洋思想は外せません
陰陽説と五行説、この２つは基本の『キ』とも言えます

まず陰陽説から簡単に
全てのものには陰と陽があり、お互いに対立・影響し合うとされています

陰陽を人に当てはめてみると
陰の性質は
女性（性）、休息（滋養）など

陽の性質は
男性（性）、活動 など

女性の中にも男性性があり、男性の中にも女性性がある
活動する時間があれば休息することも必要です

コインに例えると
表と裏がありますが、ひとつのコインには変わりありませんし、その価値が変わる訳でもありません

人に当てはめて見た時
表と裏のどちらも持ち合わせていて『その人』です

陰陽説だけでも奥深さを感じた私でした