自然なアプローチで心身を癒しませんか？ 自律神経は心拍数、消化、呼吸など、私たちの体の重要な機能を自動的にコントロールしています。このシステムが乱れると、自律神経失調症（ANSD）として知られる状態を引き起こす可能性があります。自律神経失調症ANSDは、疲労、めまい、消化器系の問題、不整脈など、さまざまな症状を引き起こすことで知られています。 自律神経失調症の管理は困難だと言われがち それでもサプリメントや手作りのスキンケア療法を含むホリスティックなアプローチは、症状の緩
BBクリーム（色付き下地クリーム）自分でつくろう 手作りBBクリーム：肌に優しく、ナチュラルにカバー力をアップ 市販のBBクリームは便利ですが、化学成分が気になる方も多いのではないでしょうか？ 実は肌に優しい天然成分でBBクリームが自分で作れます 今日はBBクリームのDIYレシピをご紹介します。自分の肌色にぴったりな色を作れるので、完全オリジナルのBBクリームを楽しめます。 肌に負担をかけずにしっかりとカバー力を持たせることもできるので 是非お試しを♪ 手作りBBク
Firefoxが好きなのにハングアップするもうずいぶん長くFirefoxを使っている。 ここ数年随分Firefoxはサポートされないサイトが増えて そろそろEdgeへ移動したほうがいいのではとか 思うのだけれど、使い慣れたものはなかなかやめられない。 Mozilla Foundation（モジラ・ファウンデーション）、運営も非営利だし信頼感がある とはいえ、たぶん単に好きなだけなんですが・・・ ここ数週間、突然画面がハングアップすることが増えて 本当に使いずらくて仕方
黒酢の健康効果黒酢は豊富な栄養を含み、長年にわたり日本の文化に溶け込み、重要な役割を果たしてきました。伝統的な発酵食品である黒酢は以前よりその素晴らしい健康効果が注目され、多くの研究によってその効能が科学的に示されています。 血糖値の改善 黒酢に含まれる酢酸は糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を緩和することが知られています。これは糖尿病の予防や管理において非常に有益です。 コレステロールの低下 LDLコレステロールの減少、HDLコレステロールの増加を促す効果が黒酢にはあり
奥行６３㎝のクローズドキッチンの我が家 新築時は子どもはまだ小さかったのですが、 部屋中に料理の匂いが広がるのがどうしてもいやで あえてクローズドキッチンにしました 建築士さんにはかなり止められましたが 臭いもしませんし、突然の来客でもキッチン内に いろんなものを押し込めるので隠せて便利 これが一番の利点かも ただ、冷蔵庫置き場として、後10cmほど一部だけ 壁を後ろに下げて設計するか、大きな食器棚と配置を逆にすれば 問題がなかった クローズドキッチンの場合は奥行注
冷蔵庫を探す記事を書いてから早２ヶ月 結局買わないまま現在に至っているわけなんだけれど 以前の記事はこちら↓ 今度こそ このアマゾンプライムセールで買う きっと安いはず 数年前 このセールで買ったシャープの洗濯機はなかなかいい感じで配送もしっかりしていたので（ヤマトさんの配送・設置）冷蔵庫にも期待 本セールが始まっても先行セールでの価格より下がることは経験上今までなかったので、先行セールで出ているものは早めに買った方が無くなる心配がないのでいい気がする なので、先行セー
