拒食でも過食でも「食べていいんだよ」
いろいろ考えすぎて、何を食べればいいのか、何なら食べていいか分からなくなった方のために書きました。こうした記事が書けるのも、私が20代で「食べたいのに食べられない」「食べたいのに食べるのがコワイ」と悩み続けて、でも誰1人として分かってくれる人がいなかったからです。
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摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
食べていいんだよ。
カウンセリングで、私がお伝えすると…
ポロポロあふれ出す涙。
両手で