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女のアラサーからアラフォーは「ライフステージと心身の変化」に揺らぐお年頃。edamam…

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女のアラサーからアラフォーは「ライフステージと心身の変化」に揺らぐお年頃。edamameは、そんな「分岐点」や「ゆらぎ」真っ最中の日米在住３人組です。NYとTOKYOをつないだポッドキャストを始めました | https://www.edamametalk.com/

  • edamame talk補足メモ

    • 25本

    ポッドキャスト 'edamame talk' で紹介した情報をまとめています

  • 自己紹介

健康的にカフェインと向き合うには

アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第25話。久々の3人全員集合でコーヒーをはじめとする様々なカフェイン源とそれらが自分たちの体やマインドに与える影響について語り合いました。 1. エピソードで紹介した記事・情報まとめそれぞれにとっての「カフェイン」源にはどういうのがあるか、またその代表的な「コーヒー」との関係性がどう変化してきたか、一緒に生活している人と自分の生活習慣の似ているところ・違うところ、な

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    • 産褥期をのりきるための母子ケアサービス

      アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第24話。直近1年ちょっとの間に出産を経験したedamame姉妹が自己体験をもとに「こんなのが役に立った」をざっくばらんに話しました。 1. エピソードで紹介した記事・情報まとめ 日本語：産後母子ケアサービスで日本で有名なNPO法人マドレボニータ 日本語：特に2020年、コロナ禍でいつもよりリスクが高まった「産後うつ」でした、それに向けて支援の動きも出ています。

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      • 主体的・意図的な選択としての事実婚

        アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第23話。収録をしたのは2020年の夏の終わり。長女さおり産休のため、次女ともこと三女まりでお送りするエピソード。 1. エピソードで紹介した記事・情報まとめ 日本語：中高年・シニアの多様なパートナー探しをサポートしている会社のサイトにあった「事実婚とは」情報 ・法律婚との違い ・事実婚を選ぶにあたってメリット、デメリット などが書いてありました。 日本語：先進

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        • インターネット上の誹謗中傷について

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第22話。収録をしたのは2020年の6月末でした。次女ともこ産休のため、長女さおりと三女まりの二人のエピソード。 1. エピソードで紹介した記事・情報まとめ英語・日本語：【世界の調査報告・提言書】1万4000人対象にしたオンラインハラスメントのリアル 日本含む世界31カ国で15～24歳の女の子と若い女性を対象にした調査結果がまとまっている内容です。 内容一部抜粋

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        健康的にカフェインと向き合うには

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        マガジン

        • edamame talk補足メモ
          25本
        • 自己紹介
          1本

        記事

          結構身近にある様々なかたちの流産

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第21話。第3シーズンのエピソードたちの共有です。収録をしたのは2020年の5月末でした。 1. エピソードで紹介した記事・情報まとめ英語：ニューヨークタイムズ誌が2019年10月に特集した流産テーマ 妊娠で陽性判定がでるうちの15％ほどは流産するという統計とともに「流産のリアル」「ある種のme too moment」といった様々な声が紹介される特集でした。 英

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          30代以降の友達のつくりかた、維持の仕方

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第20話。産休中だった三女まりが戻ってきたので久しぶりの全員集合の収録になりました！ 1. 「友達になる」友達ってなんだろう。 「互いに心を許し合って、対等に交わっている人。 　一緒に遊んだりしゃべったりする親しい人」（小学館のデジタル大辞泉） 今回のエピソードは3人それぞれが30代以降新しい友達ってどういう風に増えていった？ということについて・・・次女ともこの

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          家族神話ー私たちは、「家族」を過信しすぎていないか

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第19話。三女まりが産休中のため（収録時）長女さおりと次女ともこの2人で語り合いました。 1. 日本の中で脈々と受け継がれる「家族神話」 まずは長女さおりから紹介されたこちらの記事。タイトルからしてやや衝撃的な内容なのですが、小さな子供が家族に虐待されて亡くなった事件に関して書かれた内容です。 ここで出てくる「家族神話」と言う概念・・・その根底に流れている信念はざ

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          HPVワクチン問題とゼロリスク信仰

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第18話。三女まりが産休中のため（収録時）長女さおりと次女ともこの2人で語り合いました。 今回テーマは、「HPVワクチン」です。 収録をした2020年1月に出てきた以下の記事の存在や、前回のフェムテック業界のエピソードの時に話題になった「日本と他の国の間では薬の認可のタイムラグが大きく存在する」問題つながりで、取り上げることにしました。 （注：収録以降、日本では

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          生涯独身、結婚しないという選択・・・（適齢期と言われる時期に）結婚しても・しなくても

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第17話。三女まりが産休中の中、長女さおりと次女ともこの2人で以下のテーマについて語り合いました。 配偶者や恋人のいない状態は「シングル」ではなく、「セルフ・パートナー」。「未婚化」が進む現代、かのエマ・ワトソンが名付けたワードのように、納得して独身を選択する個人も増えています。かたや、結婚は「すべき」の価値観も根強い日本社会。変化の狭間の今、結婚する・しないの多様

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          盛り上がるフェムテック産業

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組第16話。三女まりが産休中の中、長女さおりと次女ともこの2人で語り合いました。 今回テーマは、ずばり「女性器のことは話しにくい？ー盛り上がる世界のフェムテック産業」です。 ちなみに2020年の初の収録であったこともあり、冒頭部分では、長女・次女の、2019年までの振り返りや2020年に対して抱いている気持ち、といったことから始まっているエピソードになっています。

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          男性と女性のどちらかが妊娠する世界の話

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組の１５回目。今回は収録時に産休中であった三女まりが産休にはいる前にピックしてくれていた、こちらのテーマについて話しました。 1. 妊娠＝異性間で存在する非対称性出発点となったのは、子育てや性に関する漫画をブログで公開している、元・助産師のkicoさんによるこちらの漫画。妊娠する確率が男女同等で、男女どちらが妊娠するか分からない世界が存在したら・・・というシナリオが具

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          パートナーの「選び方」、そこにまつわる価値観

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組の１４回目。 今回は次女ともこがピックした、こちらのテーマについて話しました。今回はedamame talk初の取り組みとしてスペシャルゲストをお招きしてのエピソード！まずはスペシャルゲストの紹介から。 今回のゲスト40、50代の「自分で選ぶ働き方生き方」を支援する会社ヒキダシの代表取締役である木下紫乃（きのしたしの）さん！40代50代の女性のためのメディア日経A

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          そもそも、「幸福な人生」って何？現代女性の幸せを、改めて考える

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組の１３回目。 つながり・「日々を生きる」自覚・「選択する」こと・空白の時間ー。edamame三姉妹のリサーチで浮かび上がってきた、現代女性の「幸福」をつくる幾つかのキーワード。忙しい毎日の中で、私たちが心に留めておきたい「ウェルビーイングな人生の鍵」とは？今回は長女さおりがピックした、こちらのテーマについて話しました。 1. 「他者とのつながり」 まずは冒頭で3人

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          そもそも、「幸福な人生」って何？現代女性の幸せを、改めて考える

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          男性育休を語ろう・考えよう

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組の１２回目。 「世界トップ」の男性育休制度を持ちながら、その取得率は「世界ワースト」...。日本社会で男性育休が広がらないハードル、海外との比較、はたまた、第１子目の父親の育児参加度がその後の出生率に与える影響など、今回は長女さおりがピックした、こちらのテーマについて話しました。 1. 最近よく日本で話題になった男性育休 今回の男性育休というテーマですが、2019

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          「子供のいない人生、もたない人生」をアップデートする

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組シーズン2の初回となる第11話。 「産む理由は問われないのに、産まないとあれこれ言われる」ー。背景にどんな事情や思いがあろうと、生きづらさを抱えてしまうこの世の中。自分とは違う選択、自分の生きなかった人生について、私たちは、どれくらい想像力を働かせられているでしょうか。今回は次女ともこがピックした、こちらのテーマについて話しました。 1. 「子供を持たない」という

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          「子供のいない人生、もたない人生」をアップデートする

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          「産後クライシス」の乗り越え方

          アラサー・アラフォー時期を心身健やかに生き生きと過ごしていきたい、という欲張り３人組が始めたポッドキャスト番組の１０回目。今回は三女まりがピックした、こちらのテーマについて話しました。 1. 産後クライシスという造語 今回のテーマである「産後クライシス」ですが、NHKの記者が番組制作のための取材を通じて2012年に作った造語で、出産や子育てによって良好だった夫婦関係が築けなくなり、夫婦の愛情が急速に冷え込み、最悪の場合は離婚にまで至ってしまう現象を指す、とか。 今回は、そ

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