最近めざましTV（木）をリアタイできなくなってきてつらい

伊野尾担の（木曜日の）朝は早い。伊野尾担の木曜日は朝5:26に自担をTVで見てTwitterなどで「伊野尾くんおはよ～」などとつぶやくところから始まる。これがね、前はできてたんですが最近できなくなってきたんですわ。眠気にどうしても負けてしまう。（一応補足すると、まだちょっと心療内科通いをしていて、眠剤を飲んで寝ているのですが、それが結構強く、午前中まで眠気を引きずるというのがある。8時間くらい寝ないとスッキリしない、まあそんくらい睡眠しろってことなんですけど多分）

今日は起きられたんですよ、何といっても今日は新年初の生（放送）伊野尾くんだし、イノ調コーナーは大物ゲスト、隈研吾さんがいらっしゃる！昨日のYouTube見ながらワクワクしてました！あと番組ゲストに「伊野尾くんかわいい顔」と常々お気に入り発言する大倉パイセンも来る！こりゃあリアタイするしあないわと。んで朝は起きられた。仕事始めの伊野尾くんはそりゃもう可愛かった。トゥルットゥルしてた。お正月ゆっくり休めたんでしょうね、よかった。

次のコーナー、いのお飯も起きていられた。エプロンかわいい、七草粥にチーズかけるのかわいい。あと、「キラビト！」コーナーラストのいつもの永島アナとのかけあいも見れた。ここらへんで6:15くらいかな。記憶はそこからあいまいになっているのです…。

このあと通常のめざましTVだと、ニュースの後、芸能コーナーがあって、そこから伊野尾くんは出ずっぱりになります。芸能コーナーの最後に「いのおピクチャー」という伊野尾くんの写真コーナーがあり、6:55からは改めて挨拶があり、お天気コーナーでかやちゃんとのかけあいがあり、7:20頃から「イノ調」コーナーがあり、じゃんけんがあります。あとは最後の挨拶と占いコーナーで言及されるのが定番。伊野尾担は毎週めざまし編集と戦っているのでタイムスケジュールはすらすら出てくる…。（引っ越しを機にHDDを新調してから編集サボってるのでやばいのですが）

んで、私が今日ダウンしたのはキラビト後のニュースあたり。変な夢を見てました。部屋にでかい風呂があって、気づいたら半分が水風呂になってる夢。途中から半分覚醒していたので、夢の中に普通に伊野尾くんと隅さんがでてくる感じになっていました…。（そのあとちゃんと大倉くんも出てきた）なぜか伊野尾くんが金魚を風呂に流したりそれを慌てて水風呂に戻したりしていた…。で、ダメだこれ夢だ起きなきゃ！てなって、部分部分は現実のめざまし見れてたんです。んでTwitterに書かなきゃ！てところでまた夢に戻って、夢の中でなかなかTwitterが開けない！なんで！？iPhoneもiPadもゲーム画面になってる！みたいな悪夢がしばらく続きました。（ネット廃人の悪夢）

気づいたらめざましもとっくに終わった8:30に完全覚醒した…。で、そこでやっと半分くらい夢だったことを自覚したわけです。そりゃそうだ。前もたまにイノ調あたりで半覚醒状態で夢の中で伊野尾くんががんばってる姿を見ることはありました。良かったことと言えば、それはそれで面白いということです。

今日のめざましは早めに録画見返そうと思います。あとやっぱり木曜朝リアタイしたいなら水曜夜は9時くらいに寝るべきだなぁ。がんばろう。これも昨日言ってた行動習慣化に加えたい…。ちなみに昨日言ってた、超ハードル下げた習慣化の第一歩「着替えてから仕事する」は今日はできました！これをとりあえずは毎日だ、習慣化習慣化！（以前に人として当たり前の行動をできるようにしようということです）