自分で自分の機嫌をとる
こんにちは、ユキヤナギです
年末に向けて、仕事も、家庭も、プライベートもなんだか忙しなく過ごしています
そんなときこそ、ご自愛が大切
ついつい自分のことは後回しにしてしまうのですが、そうするとどこかでツケが回ってきて、爆発するんです、絶対に
わたしのモットーは「自分の機嫌は自分でとる」
今日はそんなお話
機嫌のとり方？
いろんな機嫌の取り方がありますが、わたしにとって1番の機嫌のとり方はおうちカフェ
コーヒーとスイーツの組み合わせに心がほぐれます
昔ハンドドリップのコーヒーが売りの喫茶店で働いていたことがあるくらいコーヒーをドリップしている瞬間が好きで
ぐーっと集中して、頭の中を空っぽにできる感覚がクセになります
そこにホームメイドのスイーツがあれば完璧
でも、大体は仕事の合間や娘の寝かしつけが終わってから「ご自愛タイム」に入るので甘やかしも兼ねてスイーツは調達しにいきます
自宅の近くにはいくつかの洋菓子店があるんですが、お気に入りはシャトレーゼ
お手軽価格で種類も豊富、主婦のご自愛にはもってこい（罪悪感なく買いにいけますよね笑）
半額というパワーワード
そんなシャトレーゼ好きのわたしの元に「シャトレーゼ半額になる時間があるらしい」そんなパワーワードが届いて思わず検索しました
本当でした、なんて幸せなの！
19時以降が狙い目らしいので、彼にお願いして買ってきてもらおうか・・・なんて企んでいます
でもショーケースを見ながらあれこれ悩む時間も好きなんですよね
そういえば、わたし洋菓子店でも3年働いていました
そう考えると私のご自愛タイムって過去の職業の詰め合わせみたい（笑）
自分の好きを中心に仕事を選んでいるとこんなことになるんですね
仕事の時間も嫌いじゃない
いまお仕事をいただいているライターも、わたしにとっては好きを仕事にしたようなもの
毎日いろんな新しいことを知って、それを文字に起こしていく
すごく自由な作業のようで、でもどこか淡々としていて、ある程度のルールや基準が定められているのでそれをクリアするゲームのような楽しさもあって
集中していると自分の意識と切り離されて、手が勝手にキーボードを押している錯覚に襲われます（これが心地よくて好き）
程よい疲労感と充実感、達成感が凝縮されたのがライターというお仕事
いつかライターの仕事さえも一種の気分転換になって、ご自愛の一部になればいいなあ、なんて夢見ています（noteをご自愛コンテンツにするのもいいかも）
さて、今日もコーヒーとスイーツのご自愛タイムを楽しみに、もう少し文字と向き合うことにします
それではまた
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