今日のポジティブ体験５７１
○床掃除をしてスッキリ
○マルちゃん正麺醤油味がおいしかった
○生姜焼きがおいしかった
○ビールがおいしかった
○動画作りを頑張った
○歩きながら考えた
○本を読んで考えた
○「モヤモヤのあとには必ずいいことがある」と期待している
○瞑想、ストレッチをした
○巻き肩改善トレーニングをした
○夕飯が楽しみ
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