今日のポジティブ体験３６２

○りんごの皮を丁寧に剥いた

○お風呂が気持ち良かった

○朝ストレッチが気持ち良かった

○コーヒーが美味しかった

○野菜たっぷりの味噌汁が美味しかった

○有酸素運動をした

○外の冷たい空気が気持ちよかった

○動画作りを頑張った

○読書を楽しんだ