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96nekotaro
二回目復職(22日目)
2のぞろ目ですな。
ここ数日、ネガティブスピーカーの音量を上手い具合に下げることが出来ている。
それでも、時折音量が大きくなるが、短時間でミュート出来る…ようになっている、今のところは。
「自分を苦しめる価値観なんて捨てちまえ!」
が、今日のミュートスイッチだった。
ウダウダとネガティブが出てきたときに、それは本当に私の価値観か?と自問自答した。
ハイ、自分の価値観です。もんのすごく縛られている価値観です。と、正面から認めた後、
「自分を苦しめる価値観なんて捨てちまえ!」
という言葉が浮かんで来まして、一瞬だけ捨てることが出来ました。
多分、まだ、その価値観をしっかり握りしめていると思うのだけど、一瞬でも手放すことが出来たのなら、これからは少しずつ手放せる時間を延ばせばいいやという境地にたどり着きました。ハイ。