居眠り解消チャレンジ:カフェイン編
職業柄、黙々と資料作成をする時間が多く、学生時代より居眠りと格闘することが常でした・・。
今回は、居眠り解消の一つとして実践したカフェイン摂取について書きます。
いつしかブラックコーヒー好きではないのにカフェイン摂取のために平日は毎日飲むようになりまして、色々なコーヒーを試しています。
だいたい飲むのは決まっておりまして、
皆様よくご存じ、紳士が微笑まれている
ボス!
だいたいスーパーで箱買いしているブラックコーヒー缶↓
を飲んでいるのですが、こちら、カフェイン量が100