コロナ禍により、地球を痛めて人間の都合第一で栄華を極めた資本主義社会が終焉を迎え様としています。 金融危機に陥る寸前と云うかもう既に「破綻してる」と仰有る方々も居られます。 じゃあ我々はどうしたら良いのか？ 便利さを捨てて地球と共存する道を選べば良いのだと私は感じてます。
コロナ関連に関わらずフェイクニュースや誤報が巷に溢れていますね。 それらに惑わされず真実に氣付くには自分自身の感性を磨く事が大事です。 じゃあどうしたら磨けるのか？ 其れには瞑想が一番良いと私は思います。 瞑想の効果として物事を冷静に眺める事が出来る様に成ります！
令和二年度が始まりました。 コロナウィルス騒動の真っ只中ですから、健康に留意して身体を弱アルカリ性に保って口養生して素敵な一年間にします!!!
瞑想は万人に必要な物なんです。 ゆったりと座りなるべく背筋は伸びてます。 締めつける物は外します。 呼吸は自然のままで良いです。 頭に何か浮かんで来たら其れを雲の様に 眺めます。
