私は匂いフェチ。 嗅覚に夢中になっていく。

ようこそ、私のブログへ。
そして、おかえりなさい。

豊田　梨乃｜心理カウンセラー　です。

やっとブログが再開できて
安堵しています。

あなたはいかがお過ごしでしょうか。
忙しい日々で気持ちが落ち着かない時は
少しでも自分に優しましょうね。

さて、
今日は私のことを少し紹介させてください。

実は、私は匂いフェチ。
嗅覚に夢中になっていく私がいます。

香りの世界を
もっともっと知りたい、
今まさにそんな気持ちなんです。

「どうしてこんなにも香水に惹かれるんだろう。」

振り返ってみると
もともとすごく興味があったわけではなかったのですが、
マスクが外れたコロナの後、
ふと、かおった香りに

「良い匂いだ〜。体までフワフワする〜」

今振り返ると
一瞬香っただけで
思考がストップしてその感覚に酔いしれるのが
気持ちよかったからかもしれないです。

高校の時の彼がつけていた香水：ブルージーンス

その香りを香った瞬間に
当時の思い出がバババーっと
頭を駆け巡ったんです。

「タイムスリップ？！」

そんな感覚でした。

風景だけじゃなくて、
その時に感じた
切なさ、
悲しさ、
虚しさ、
苦しさ、
ほろ苦い気持ちがたくさん甦ってきました。
（良い人とは言えなかったので）

「どうして、香りって
その時の情景だけじゃなくて
気持ちまで呼び覚ますの？」

ふとした匂いを感じた瞬間、
あたかも今起こっていることであるかのように
過去の情景が鮮明に甦ってきたり、
まさに、
私が彼の香水を香った時に起こった現象

プルースト効果　というらしいです。

そして調べてみると、

５感の中で唯一、
匂いだけが感情や本能に関わる
大脳辺縁系に直接伝達されること、
また「大脳辺縁系」には記憶に関連する
「海馬」という機関があり、
そのために匂いはリアルな感情を伴った
追体験を想起させるきかっけとなる。と。
（感性工学　抜粋）

嗅覚、はぁ〜恐るべし。

やりたいことリスト１００にある、
「におい展２」に行ってきました。

ネタバレになってしまうので
詳細は載せられないのですが、
自分の嗅覚を研ぎ澄まして
進んでいくのがとっても楽しかったです。

香りの詳細を知れたり、
猫被り度なんてのも測れたりして、

中でも
歴史を感じる香りが私的にはヒットでした。

その時代で
流行の香りがあったりしたんだ思うと
なんだか面白いです。

一番は
嗅覚を使いすぎると
「鼻がバグる」という体験ができたこと。
そして、それをリセットさせる方法として

「コーヒー豆を嗅ぐ」

というのが驚きでした。

「こんなんで
本当にスッキリするのかな〜」

と嗅いでみたら、

「うわぁ！なんだ？！
鼻が整った！なんだか、今に戻ってきた気分だ。」

とっても驚きでした。

コーヒーが好き、その香りが好き

もしかしたら、
コーヒーを飲む＝嗅ぐという行為が

「今、ここ」を感じる瞬間（マインドフル）である

と脳がインプットしてて
それが想起されるとかもあるのかな？

とこれは持論ですけどね（恥）

とにかく
たくさんの香りを香って
とっても充実した時間をすごせました。

現代人は
生きるための情報の大半を
視覚・聴覚から得ている、

っていう文言をどこかで見て、
確かに私は、
スマホみたりテレビみたりPCみたり
音楽聴いたり人と話したり・・・
そんな日常であるけど、

私は、
感情的に関わる機関であり
動物本来の本能反応からくる

「嗅覚」を

もっと
感覚的に、
もっと
本能的に、
感じたい。

ただ、その香りをじっくり嗅ぐ、

その感覚にどっぷり浸かる。

そういうのが好きなんだ。って
また新しい自分を知ることができましたとさ。

ちなみに
私の香りは　
ジャスミン　とにおい展２の結果でました。

それはそれは　愛おしい　香り。

やっぱ、最後は愛。

1人でもクンクン楽しめました♪

では、今日はこのへんで、
またお会いできるのを楽しみにしてます！
ごきげんよう♪