胸が苦しくて怖くて「大好き」がどうしても伝えられない
ようこそ、私のブログへ。
そして、おかえりなさい。
自爆系恋愛の救世主
心理カウンセラー 豊田 梨乃 です。
グループセッションを受けてきました
今日は
神楽坂ココロノオフィス セミナールームで
カウンセラー ミナトさん から
https://www.instagram.com/minato_counselor2457_in_ginza/
グループセッションを受けてきました。
胸が苦しくて怖くて「大好き」がどうしても伝えられない
これはパートナーに対してなのですが
実は「母」に対して
言えなかった言葉なんですよね。
（出た！ラスボスおかん！）
そのブロックも理解できたのと
何よりも
「あぁ。こんなに恐怖があったのは
わかってはいたんだけど、
こんなに恐れていたとは・・・。
おいおい、震えているじゃないか！
さすが！恐るべし！ラスボス！！」
と、今も思い出すと
膝から震えが・・・。
でも、愛で満たされて
最後は自分のビジョンにつながっていく喜びも受け取れて
たくさんのプレゼントをこれでもか〜！
っと、いただいて
心がホカホカです。
本当にありがとうございました。
そして、
セッションを受ける前と後の
私の感情の動きです。
メモの一文から抜粋〜
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2024/12/XX
察してほしいを脱却したい。
はっきり、くっきり伝えられるように。
一番近い人に
「大好き」「愛している」って伝えたいけど
どうしても、怖くてできない。
拒否されるのが怖いから。
また断られたら
もう一生立ち直れないから。
だから
伝えられない。
泣きそう。
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2025/02/16
もう、大丈夫。
私がいる。
いつでもそばに。
私自身がいる。
もう逃げないって約束したんだもの。
恐れがある方に進んでいこう。
伝えてみよう。
まずは素直に
「好き」から。
私に勇気を。
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最高の贅沢で貴重な時間
ミナトさん、ヤタさん、伊藤さん、
そして参加者の愛する同士の皆様、
人生の大切な１ページになりました。
私だけでは乗り越えられなかったかもですが、
みなさんの力を借りて
乗り越えていく選択ができそうです。
本当にありがとうございます！！
私は最高に幸せ者です。
いつか、
またいい報告ができますように。
では、今日はこのへんで、
またお会いできるのを楽しみにしてます！
ごきげんよう♪