身体からのサインを無視した結果…

今年になって2回、体調を崩しました。

2回とも
実は身体からのサインはしっかり出ていて
それを完全無視した結果です…

一度目は
体調崩す週の月曜日
朝起きた瞬間に
『サボりたい』
って、そんなこと人生で思ったこともないし
やったこともないし
特別何かあったわけでも
仕事がイヤなわけでもないのに
突然…起きた瞬間に‼︎


二度目は
その一週間くらい前に
『温泉入りたい』って突然思ったのに
その往復時間がもったいない…
家でお風呂入っとけ‼︎と
完全に無視‼︎

その結果…

見事なまでにサインは出ていて
ちゃんと聞いていたのに完全無視‼︎

仕事をサボらなくても
少しゆっくりするとか、早く寝るとかできたはず‼︎
温泉に行くくらいの時間はとれたはず‼︎


もう
二度と無視はしません‼︎

っていうわけで！？

今日は
先週から『ケーキが食べたい♡』
って思ってたので

3時のおやつに（笑）
（都合良く、身体からのサインって言うな‼︎）

今月も
ありがとうございました♡

素敵な週末をお過ごしください。