食べ物の好き嫌いどうする？

　よく質問を受けることがあります。
「子どもが野菜嫌いなんです。すり潰しても、細かくしても絶対食べないんです。どうしたら、食べてくれますか？」

子どもと関わる以上、永遠の課題のような気がします。
私が子どもたちと関わる中で一番効果的だと思うことが１つだけあります。

「子どもたち自身が、野菜を育てて収穫する！！」

なかなか畑を行うことは難しいと思いますが・・・・・・
子どもたちと関わる中で野菜が食べられない子が
自分で育てた野菜なら食べると言う子は多いです

野菜は小学校では２年生で育てます。
トマトが苦手でも、自分で毎日水やりして、緑色から赤色になる様子を観察し
収穫するとなぜか食べれる姿を多く見ました

また、５年生になると調理実習が始まります。
ネギが苦手・・・
油揚げや豆腐が苦手・・・・

と言っていた子が
調理実習でご飯と味噌汁を作ると
なぜか食べれるようになる

自分で育てる、作るという体験は本当に大切だということを実感しています。

体験に勝るものはないと思います。
いますぐに好き嫌いを解決したい！！方には
野菜を育てるのは時間がかかりますし、手間もかかるので難しいですが・・・

誰かの何かに役立っていたら私は嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。