欠乏感

自分自身に欠乏感があることは知っていました
それは母との関係からだと信じていました
しかし内観を続けていくと本当の欠乏感は父親の方だと知ったのです
数年前から感情をノートに書き自分なりの内観をしていて父との
関係は処理できていると信じていました
ですから父が死んだ時も後悔の想いもありませんでしたし
自分なりに良くやったなとさえ思えていました
なのに最近の内観で感じたことは父親からの愛を強く求める
自分がいたのです
それは想像以上に強く感情に蓋をして感じなくしてしまうほどに
麻痺していました
自分はこれほどまでに父からの愛が欲しかったのか…と
「愛して欲しい」「認めて欲しい」「受け容れて欲しい」
この強い欠乏感が私を狂わせていました
強い承認欲求がありそれを私は外側に求めていました
だから人から愛されないと落胆し認められないと怒り受け容れられないと
自分から離れそれらを相手のせいにし文句を言っていました
相手の問題ではなく自分の中の欠乏感がこのような行動にしていたのですが
それが父親との関係であったことに少々びっくりしています
今はそのことを理解できましたので癒す作業をしていますが内観で
繰り返し自分を見ていくと考えてもいなかった心の傷を発見するものです
そのたびに癒され心が平和になっていくのが分かります
この作業は辛いことが多いのも事実ですが自己理解が進み癒されていきます
思考が強く振り回されて瞑想も手放しもマインドフルネスもやりましたが
私にはまったくできませんでしたがこの内観することでやっと思考が収まり
つつあります　思考が強く瞑想が苦手な方　または内向的でHSP気質の
方には向いているかもしれません
私がお勧めするヤギコーチのワークはリーズナブルで期限もありません
ですから焦らずゆっくり取り組めます
高いセミナーが多いですが高額だから良いセミナーとは限りません
一度、ヤギコーチのユーチューブをご覧になり無料セミナーに参加することをお勧めしたいです

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動画をご覧になってみて下さい
他のスピリチュアルとは違うことを理解できるかと思います
本気で人を救いたいと思っていらっしゃる方だと私は感じていますし
スピリチュアルジプシーだった私を救ってくれた方です
無駄なお金を使いませんように…
本当に救われるセミナー　ワークと出会えますように願っています