【学びのメモ✍🏻】子供のメンタルが最強に育つ家庭の特徴３選

①こどもの世界を広げる

◯年齢、性別、人種、立場の違うさまざまな人との交流の機会をつくる
（地域のボランティア、ホームステイの受け入れ、講演会、カブスカウト、etc）

メンタルが落ち込む原因の９割は人間関係

多くの人と関わる機会が多いほど、メンタルにダメージを受ける機会が増えるかと言うと、逆！
⇨いろんな人との付き合いがあれば、1人との関係が悪くなったところで落ち込みづらくなる



◯自然体験

日常から離れて、視野が狭くなっていたことに気づける

◯特殊な体験をさせる

②趣味を応援する
①とは逆で自分だけの閉じられた世界を作る
趣味があると、とことんメンタルが落ちることを防ぐことができる

③思考を広げる問いかけをする

メンタルが落ちるのは選択肢が限られて、その選択肢を選択できない時

『逆に考えると、どう？』
『もっと長い目で考えてみるとどうかな？』


〝強さ〟だけでなく、受け流せる〝しなやかさ〟を