【中学受験】皆勤賞ならず...
・受験日まで831日
今日、息子は大事を取って学校をお休みしました。
この3年、度重なる学級閉鎖がある中、息子はコロナにもインフルにもかからず、よくここまで元気に過ごしてきたなぁと感心しています(^-^)
食欲はあまり無いものの、熱もないので明日から登校予定です。
それにしても、当たり前なことなのですが、全ては健康あってこそ、ですよね〜。
普段、週末は外出の予定がなければ7〜8時間は机に向かう息子が、昨日は1分も勉強せずに寝ていました。健康でなければ何もできない(T_T)
約3900gと大きく生まれた息子。
（高齢出産な上に自然分娩で、私頑張った（笑））
小さな頃から本当に丈夫。幼稚園時代も、溶連菌やら手足口病やら、あとはインフルも、流行りのものに一切かからなかったな〜。
スイミングをベビーから9年続けていることも影響しているのかなと思いますが、過信することなく、健康に留意していきたいと思います。
ちなみに(о´∀`о)
丈夫なアラフィフ母、私の健康管理法は♫
・毎朝の宅トレ30〜1時間程度（ストレッチ、筋トレ、有酸素運動）
・早寝早起き（22時就寝、5時起床）
・発酵食品で腸活
・ストレスを溜めないこと
そして、最近のお気に入りは
“葛”くず
葛湯って身体にいいですものね。
葛根湯にも“葛”入ってる！
効能調べたらいいことしか書いてない＼(^o^)／
こちらの葛は、よくインスタを拝見させていただいている“かかさん”がオススメしていて、即購入しました↓↓↓
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