とうとう．．．

とうとう3日前から頓服を飲み始めてしまった…。

薬が体に毒なのは重々承知だけど、私の中ではいつからか『薬に頼ってもいいんだ』というように考えられるようになったから（完璧にではないが…）辛くなったら飲むようにしてる。だけどまだどこか、

【まだ飲まなくても生きれる】【薬に頼るなんて情けない】

とかいう、よくわからないプライドがあって、本当に体調が絶不調で、どうしようもないときにしか飲めないんだけど．．．。

正直7月に入ってからずっと体調は良くなかったんだけど、『耐えれば大丈夫』と辛い気持ちを押し殺して生活してた。（絶対読んでくださっている方々はやらないでください）これはもう昔からの「癖」みたいなものだと思う。

自分の気持ちは後回しで、他の事を優先して今まで生きてきたから。

でもそろそろこの「癖」も治さないとなと思う。自分のためにも。

で、結果3日前、何もないのに、急に涙が止まらなくなって1人でずっと訳が分からないまま泣き続けて、もうだめだと思って頓服を飲み始めましたっていう話。

辛いときは無理せず、薬に頼ろう、助けてもらおうと改めて思いました。もちろん過剰摂取はだめですが…（それも私的にしてしまいそうで若干怖い．．．）

もし私と同じような方がいらっしゃったら、自分をもっと思いやって、追い込みすぎないようにしてほしいなと心から思います。。

みんなが幸せに生きられる世の中になりますように。