私は摂食障害の中の過食症というものを患っています。 今多いみたいですね。過激なダイエットやらストレスやらで、みんな大変な思いをされていると考えると、本当に生きにくい世の中だなと思います。 私は精神疾患になって、薬を飲み始めて、その薬のせいか、症状が酷くて動けなかったせいか、だいぶ太ってしまいました。そこからダイエットを決意し、1日１食、毎日運動の日々を続けて、１０キロちょっと痩せました。が．．． 今までの我慢が爆発して食欲が凄いことに…。結果、リバウンド。さらに心をコン
この間、母と兄が私を外に連れ出してくれて、ショッピングに行ってきました。人もそこそこ多くて、少し不安感がを持ちつつも、久々に外に出ることができて良かったなと今では思います。 だた一つ、悪い意味で心に残ったことが．．． お店を3人で周っていていたのですが、ボーっと歩いてしまっていた私は、ちょっと2人より遅れて歩いてました。すると、ウォーターサーバーかなんかの勧誘？セールス？みたいな人たちに声をかけられて、なんとか避けようと思ったのですが、NOが言えない私は結局話をダラダラ聞
とうとう3日前から頓服を飲み始めてしまった…。 薬が体に毒なのは重々承知だけど、私の中ではいつからか『薬に頼ってもいいんだ』というように考えられるようになったから（完璧にではないが…）辛くなったら飲むようにしてる。だけどまだどこか、 【まだ飲まなくても生きれる】【薬に頼るなんて情けない】 とかいう、よくわからないプライドがあって、本当に体調が絶不調で、どうしようもないときにしか飲めないんだけど．．．。 正直7月に入ってからずっと体調は良くなかったんだけど、『耐えれば大
今日も皆さん1日お疲れ様でした。生きた自分偉い！．．．と思いたいところなんだけど、最近また情緒不安定ぎみでなかなかそうは簡単に思えない。 いつも通り月光浴というか、日中外に出れない日によくやることなんだけど、ベランダに出て、イヤホンしながら澄んだ空気を吸って落ち着こうとしていたところ。。。 たまたま学生くらいの男の子が自転車で近くの道を通りかかったんです。 「バイト帰りかな…」 と、なんでもないときならそう思うだけで終わるんだろうけど、今日は情緒不安定からか、 「な
はじめまして！IRISです。元々SNSなどに興味ない人間だったけど、最近いとこのススメで色んなことを始めるようになりました！ Instagramでは、普段感じていることを素のままに。YouTubeでは、ASMRの動画をアップロードしたり…。 というのも、私は精神疾患を患っておりまして、今現在は療養中です。 機能不全家族の中で育ち、いじめも経験し、、、というまあまあ壮絶な人生を送ってきた人間です。 なので、そういう経験を少しでも共有することで誰かが楽な気持ちになったり、
