【192日目】早起きの日

今日は早起きの日でした。
早起きでも基礎練習は欠かさずに行いました。
基礎練習をするとその日の体調とかタイム感とかを把握できるので、その日のコンディションがすぐにわかります。
朝に同じことをするって悪くないですね！