【驚きの身体年齢】
先日泳ぎに行った。

プールから上がった後、体重計があったので計ってみた。

体重だけでなく筋肉量や脂肪の量など色々計れて、身体年齢も出してくれた。

結果は18歳。

論文を読み漁って編み出した方法が合っていたようで、健康的な身体をキープできている。