自分を愛する、ということ

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みなさんは
”自分を愛している”と、心から言えますか？
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「ありのままのあなたが素敵で、大切です。」
「あなたはあなたのままで素晴らしい」
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僕が何度も何度も伝えているこの言葉たち。
本気で、心からそう思っているんです。
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周りの人に対しては。
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さて。
今これを読んでくださっているあなたにとって
大切な人を思い浮かべて見てください😌
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その人のことが、大切だと思う理由はなんですか？
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優しいから？
頭がいいから？
家事をしてくれるから？
お金持ちだから？？
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どれもが、大切な理由の1つにはなりうると思います。
でもきっと、大切な理由の”1つでしかない”
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僕は、大切な人が大切な理由って
根本的にはあんまりないんじゃないかなぁ、
と考えています。
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「いやーなんか、よくわかんないけど
めちゃくちゃ大切なんだよね」
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みたいなことがよく起こりうるわけです。
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その人が、たとえ何も出来なかったとしても
いま生きてくれているだけで
そばにいてくれているだけで
とても幸せだなぁって思うこと、ありませんか？
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僕はこれを、”愛”と呼んでいます。
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ただ、一方で
「それを自分に向けられますか？」
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と言われると
けっこう自信がなくなります。
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医学生もアーティストも、
その他もろもろこれまで身につけてきた色んな能力が
ぜんぶぜんぶなくなっても
”自分の事を好きだと言えるか”
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これを”自己愛”と呼びますが…
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むずっ！！！
難しっ！！！
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あの、難しいです。笑
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普段から
「あなたはあなたのままで素晴らしい」
なんて人にはたくさん伝えているくせに、
お前は自分に言えてないやないか！
ってツッコミが飛んできそうですね🥺
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…いやぁ、あの、ちゃんとですね、
一時期はめちゃくちゃ自己愛深まってましたよ？
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「俺って本当に、まず生まれてきたことが尊くて
いま生きているだけで大成功なんだなぁ。
自分、最高ー！！！」
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と日々思いながら生活していたんですが
いつの間にやら、周りと比較してしまう自分がいて…
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大切な人を応援することこそが
【全人類を笑顔にする】夢に1番近いことは
重々すぎるぐらい承知の上で、
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周りで頑張ってる素敵な人たちを見ながら、
1つのパラメータでしかない数字に踊らされたり
様々な実績を残している姿に焦りを覚えたりしています。
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こんなことをふまえると、
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”自己愛”ってきっと人生の中で
何度も何度も向き合っていくテーマなんだろうなぁ
と考えるようになりました。
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今、「自分、自己愛めちゃくちゃあります！」
って人ももしかしたらいつか、
自分を愛せていない時期が来るかもしれない。
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もちろん、それをずっと持ち続けられるのが1番ですが
いかんせん僕の事例があるので、
ちょっとは身近なんです。
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だからこそ僕は
自分自身に対しても、周りのみんなに対しても
何度も何度も伝え続けていきます。
言葉でも、歌でも。
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いつかの時に、僕が残した何かが
大切な人のそばにあれますように。
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そんな願いを込めて、最後に
『ちゅーりっぷ』
という歌の歌詞を貼って結びにしていきます。
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今日も最後まで読んでくださり
本当にありがとうございます。
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あなたがいる
ただそれだけのことで僕は
どこまででも幸せに包まれてく
実らなくても
たとえ何もできなくたっていい
いま生きてることが
いちばんの大成功だよ
あなたはあなたのままで素晴らしい

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✱1年以上前に撮影した「ちゅーりっぷ」も
シェアしてみますね😌
まだまだ未熟な頃の僕です🥺
▶︎ https://youtu.be/lVDTDYkCsuQ