【0.２％の改善】PCで投稿してみる

今日はPCから投稿しています。
そしていつもはスマホで投稿しています。
ところがですが、勝間さんは「アウトプットする人はPCを使っている」とおしゃっていて、、私はというと、副業したくとも方向性が見つからないまま２年が経過していたこともあり、いよいよですがスマホ中心のスタイル
を改めたいと思うようになりました。
スマホのメリットは即アクセス可能なところですが、、一方でノイズが多い事がデメリットで、noteへ投稿する等、やるべきこと以外に時間が奪われてしまうマイナスの衝撃が大きく、時間配分については【やるべきこと＜インスタを見る】になってしまい、本末転倒です。
悪い習慣化が完全に出来上がってしまっていた！ことから目をそらせていました。習慣化とは中毒性の高い習慣については簡単に定着していくのですね、そして一番大切な事は、どういう形であれ、スマホに時間を奪われているということは【スマホ中毒である】ことを認めることからだと実感しました。
ふと思い出しましたが、34才まで10年ほど喫煙をしていましたが、禁煙してから10年以上が経過しました。そしてこれはわたしの中の数少ない成功体験の1つなのだと理解しました。
そしてなぜ禁煙に成功したかについてですが、アレンカーの禁煙セラピーを10回以上読んで頭に叩き込み【吸わない】と決めてひたすら守り続けた、という実にシンプルな方法でした。
そして禁煙理由ですが、【臭いがあらゆるところに付くのがとても嫌だった】です。指はもちろん、髪、服、バック等ありとあらゆるものに臭いが付きまくっていました。新品の財布もあっという間にタバコ臭です。
悪い習慣は、辞めたいと思った時ほどチャンスなのかもしれません。
禁煙が成功したのと同じくスマホについてもなぜ辞めたいかを明確にして、【副業がしたい、スマホに時間搾取されるのはもうごめんだ！】と心底思う気持ちを原動力にしてみたいと思います。
しかも時間の観点からみるとスマホは喫煙より“たちが悪い”かもしれないです。とは言え、通勤や家事等、時間も限られているので、耳読などはスマホを利用し【投稿等のアウトプット系はPCから】をマイルールにしてスマホを触らなくても良い環境を少しずつ整えて行きたいと考えています。
ちなみにこのPCは購入してから８年が経過していました。
スマホは２～３年で取り換えているのと比較してもPCに対する熱はだいぶ下がっていたのだと思います。
スマホよりも開きたくなる、サクサク動いて、お値段も優しめなPCを探してみることを懸案事項の１つに取り入れてみます。