モチベーションを維持する方法
成功できるのは行動する人
当たり前の話ですが、成功するために必要なものは行動です。
「自分の思ったような生き方をしたいな」と思っていても、それを実現するための行動を起こさなければ何も変えることはできません。
やりたいことがあっても、それを先延ばしにしたり、言い訳ばかり言ったりして行動を起こせない人が実は大多数なのです。
やりたいと思ったことを実際に行動に移せる人は100人に1人だとも言われています。
行動が大事なことはわかっていても、行動できない人がほとんどという残念な事実。
このような残念な事態を避けるために、意識しておきたいことはコレです。
「すぐに行動する」ことです。
すぐに行動を起こす人は、何よりも自信満々で人生を楽しそうにしている人が多いです。
何事にも積極的に挑戦する姿勢を持っているので、いつもワクワクしながら行動するのです。
宇宙最強戦士になった孫悟空のようにワクワクすることが、大きな成長につながるのは間違いないですよね。
すぐに行動する人は失敗する回数も増えますが、簡単に引き下がらないことで、結果的には成功するのも早くなるのです。
本当にシンプルな話なのですが、「すぐに行動する人」は一般的な人よりも成功しやくなります。
成功できるのは継続する人
これもまた当たり前の話です。
成功するために必要なのは継続です。
やりたいと思ったことを実際の行動に移すのは100人に1人だと言われてるとお話ししましたが、行動に移した人のうち、継続できる人は100人に1人だとも言われているのです。
つまり「何かに挑戦したい」と思った人が、実際に行動を起こして、その行動を継続できる人は、10000人にひとりだと言われているのです。
要するに成功する人と失敗する人の差は、行動を起こし継続できるかどうかという、たったそれだけの差なんですね。
継続できる人も継続できない人も、「本気で何とかしたい」という気持ちは同じです。
継続できる人とできない人の違いは何かというと、単純に「継続する意思がある」かどうかということだけなのです。
なかなか継続できない人の特徴は「継続できない言い訳」を考えてしまうということにあります。
「でも」「だって」「どうせ」なんて言葉を使わない人が継続できる人なのです。
継続できる人はどうなのかというと、言い訳を考える代わりに「どうすれば？」という言葉を好んで使います。
困難なことが目の前にあらわれても「どうすればできるんだろう？」と考えることができるのです。
そこで生まれたアイデアを実際に行動に移すことができるのです。
自分で問題を解決できることで、達成感を味わい、揺るぎない自信を積み上げていくことができているのです。
あなたも成功できる少数派になるように継続していきましょう。
モチベーションを持続するために
最初の頃は「絶対にやってやるんだ」と意気込んで挑戦した人でも、時間が経つにつれて、やる気がなくなって、最初の頃よりも頑張れないという人も多いはずです。
何故こうなるのかというと、目標を達成した後に自分がワクワクしていることがイメージできていないからです。
例えば、僕も副業のコンサルをしていますが、行動が継続できる人は「お金を稼ぐこと」だけを目標にしていません。
お金を稼いだ後に、「新居を買いたい」「大切な家族を喜ばせたい」「海外旅行にいきたい」「今の会社を辞めて転職したい」など、明確な姿をイメージできているのです。
それは、自分がテンションが上がるものならなんでもかまいません。
それらの未来像を明確に自分がイメージできるかがとても重要なポイントになっていきます。
もしそれでもモチベーションが上がらない場合は、そもそもの動機付けの理由が不明瞭なのかもしれません。
なんとなく「お金が欲しいま」というレベルだと行動のスイッチは入りづらいのです。
あなたが「なぜお金を稼ぐ必要があるのか？」という理由がちゃんと明確になっていますか？
人は自分がどうなりたいのかを明確にイメージできないと面倒なことはやらないのです。
今一度自分が目標を達成してどうなりたいかを、紙に書いて視覚化して常に意識することをオススメします。
何度もそれを繰り返し見ることで、潜在意識もそれに向かって勝手に進んでいくことになります。
なかなか行動に移せないという人は、まず自分が目標を達成した後に叶えたい理想の姿を明確にしてみるといいと思います。
また、自分の夢をはっきりと声に出して言ったり、誰かに伝えることもかなり大きな行動のスイッチになっていきます。
このようなことができれば、どんどん行動できるようになるので、ぜひ試してみてください！
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