ゆうな
深呼吸・呼吸に意識を向ける 大切さについても、 インスタで投稿したいなぁ😌🌱🫧 気持ちの乱れや、 コンディションが整うからさ♪
HSP気質を持ってる人で、 悩んでる人って、 まだ多いんだなぁ〜って。 Instagramなどの情報は、 「HSPの記事について」 溢れかえってるのに、 それでも、 「実はHSPです🤍🫧🌱」 ってプロフィール欄に書いたら、 フォロー・投稿にいいね♡ してくれる人が増えた。
カラーセラピーに興味あり🤭🎨🌱🫧
今日は、わりとすんなり起きれた！ 最初は眠かったけど、14時頃、温かい飲み物を 飲みながら作業してる時間は幸せ...♡ ちょっと早起きしてよかった、って思えた瞬間。
最近、なぜだか、色鉛筆画を描きたい欲が 湧いてくる...！笑 でもゆったり時間がないと描けないしなぁなんて💭
「紅茶」の効能ついて、投稿したいなぁ♡♡ リラックス効果以外にも、何かあった気がする...！
最近、ジャーナリングにハマってる♪ いつかそれについての記事も、 書きたいなぁぁ☺️💭📝
先日は食欲がなく、 おにぎり1コだけを食べて、 それ以外の時間は、ほぼ寝て過ごしていた。 翌朝。 ふとお腹が空いたなぁ〜と思い、 炊き立てご飯を 小さなおにぎりサイズにして。 まずは1口パクリ🫢🍚 すると、 な〜んにも具材を入れてないのに、 自然とお米の甘味が広がってきて... 幸せな気持ちになりました☺️💓 お米ですら、 当たり前じゃないんだなぁって。 小さな幸せを感じた朝でした🌤️
私が思う天才とは、 ①自分が生まれ持った才能に気づき、 その能力を磨くために＋αの努力を 継続してできた人である。 ②「途中で立ち止まって自分を見つめ直し、 軌道修正する勇気」も兼ね備えた人である。 と、最近思う。 私が天才だと思っている人は、 ・ROLAND さん( ホスト、実業家 ) ・大森元貴 さん( Mrs.GREEN APPLE ) です。 彼らは、最初から上手く行っていた わけではない。 途中で活動休止したり、 ホストとしての営業方法や名前を変えて、
こんなことも投稿したいなぁぁ💭 「オノマトペ」「日本語のすごさ」と、 私のワードチョイスが「幼い」と 言われた話😂😂笑 それから...！ 自分の感情を言葉にする難しさと、 それを克服する練習☺️🍓 とかね！
私は最近、思うんです。 言葉とは、相手の心に寄り添うための ツールであると☺️💭 だって、誰にでも同じ言い方しないよね？笑 上司になら敬語を使うし、 部下に伝える時には、優しい言葉や わかりやすい言葉に置き換えて伝えたり。 みんな自然とやってるんです...！ 「相手によって言葉のチョイスを変えたり、 使い分ける」 つまり、相手が心地よく受け取れる形に 変換するということを。🤭📖 でね。その延長で友達にLINEなどを 送る時にも意識してみてほしいんです🫶 例えば
私は誰かに「言葉」を届ける仕事がしたい。 最近ふとそう思った。 私の言葉で「自分らしく生きていく」 お手伝いができたなら... なんとなく過ごす毎日に、 自分なりの意味を見出せたなら...☺️✨ マイナスに考えがちな人が、 少しでもプラスの方向から 物事を捉えることが出来るようになったら...🌱 そしたら、 毎日の小さな幸せに気づくことができて、 生きるのが少し楽になる🍓 明日が来るのが楽しみになる♪ 「自分はありのままでも素敵なんだ☺️」 って認めてあげることがで
