スキンケアする意味はあるのか？ないのか？
はい、今回は何年も自分の中で悩んでいるテーマです。
それは、「果たしてスキンケアは本当に必要なのか？」です。
そう思う理由は下記3つです。
・スキンケア商品の種類が多すぎる
・効果がよく分からない（＋面倒くさい）
・お金がかかる
ここで、スキンケアの順番をご紹介です。
クレンジング＞洗顔＞導入化粧水＞化粧水＞美容液＞乳液(クリーム)
スキンケアの順番には、それぞれの化粧品の効果を引き出す役割があるとされています。化粧品は正しい順番で使ってこそ、本来の役割を発揮するのです。例えば、化粧水だけを使用しても、水分が蒸発して乾燥してしまいます。
__正しい順番で行うことが重要なのです。
上記の順番を知ったのも、25歳を過ぎた後です^^;
昔から日焼け止めも夏以外は塗らず、化粧を落とすのも『メイク落としシート』を使っていたくらいに無頓着でした。
※化粧品コーナーの店員さんに「今日からメイク落としシートはやめなさい！」と言われた日からクレンジングジェルを使っています（笑）
長年使用中の無印良品のクレンジングジェル
メイクをした日は、クレンジングをしますし、朝は毎日洗顔をします。
ただ、洗顔と言っても泡立てて・・・などではなく、水でバシャ〜で終わりです^^（やばいですかね・・・？）
化粧水とやらを買ってみたのですが、顔が敏感肌なのか赤くなってしまい、たまたま美容に詳しい親友がプレゼントしてくれた『アベンヌの化粧水』を愛用しています。
スプレーなので、減りが遅い印象
最後は、これまた無印良品の乳液で私のスキンケアは終了です。
新仕様に変わりましたね
現在、上記3アイテムしか持っていません^^;
導入化粧水と美容液は持っていないのですが、良いでしょうか・・・？（誰か教えてくださいませ、、、）
あと気をつけていることは、できるだけ顔を触らないようにしています。スキンケア不足の代償が10年後とかに来るのでしょうか・・・？
祖母は、私の見ていた範囲ではスキンケアは洗顔しかしていない印象なのですが、80歳を過ぎてもシワはあるものの、肌ツヤは良いです。
母もメイク落としシートをずっと使っていますが、肌ツヤは良いです。
私は、今のところ肌ツヤは普通で、シミの赤ちゃんみたいなのが出てきた感じです。どうしたらいいんでしょう・・・？
百貨店やドラッグストアで、化粧品コーナーに行くことはありますが、種類が多すぎてすぐ離れてしまいます（笑）
特に美容液に関しては、高額なイメージがあり「え、これだけしか入っていないのに1万円！？」と思ってしまうタイプです^^;
あと、乳液後にメガネをかけると、ずるずると滑ってくるのは「鼻パッドの部分だけ乳液を塗らない」で大丈夫ですか？合ってますか？
終始、誰かに問うnoteの内容になってしまいましたが、質の良い睡眠・栄養のある食事・適度な運動をとりあえずは意識して、内面からのスキンケアでいこうと思います。
（10年後にnoteで検証結果の記事を書きたいけど、さすがにそこまで継続していないだろうな〜）
最後まで、お読みいただきありがとうございました！
※良質な睡眠とは真逆の記事もありますので、ぜひお時間があれば読んでみてくださいね^^
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