「正しいダイエットについて」 ～健康的にやせるために～

夏といえばダイエット！

ダイエットをする上で、何が一番大切でしょう？
やせやすい体とは？
運動は何をやれば良いの？
ダイエットのペース
ダイエットを成功させる秘訣など
さまざまなことをお話させて頂きました。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2021年8月19日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Dr.TAKA