【無料部分が9割】医師が考える最高の勉強法～医学部受験・大学受験～
私は、難関国立大学医学部出身の医師です。
併願した防衛医大は合格してます。
私立は学費が払える家庭ではなかったので受けていません。
本noteでは、受験勉強のノウハウを簡単に書きます。
9割が無料で読めます。
「体育」を忘れずに
進学校も、体育の時間が必ずあります。
それは、運動したほうが、勉強ができるようになるからです。
下記の本は有名です。
受験前に学校がなくなっても、浪人生になっても、ランニング・自重トレーニングなどの運動はすべきです。
得意科目の強化、弱点の補強
大学受験は競争です。
では、競争に勝つにはどうしたらいいかというと、
「苦手科目で合格者平均点前後を取り、得意科目で合格者平均点を超える」
というのが基本的な戦略になります。
苦手科目は標準問題だけをやればＯＫです。難問をスルーすることで、勉強範囲を少なくできます。
得意科目は、強化しなければなりません。得意科目の勉強は苦にならないと思うので、息抜き感覚で難問を扱いましょう。
「帰国子女パターン」と「理系ゴリ押しパターン」
大体、理系の場合は、
帰国子女パターン and/or 理系ゴリ押しパターン
に分かれます。
そもそも、大学受験は英語の占めるウエイトがかなり大きいので、
帰国子女なのかどうかで、大きく分けられます。
これは、幼少期の居住地で決まってしまうので、純粋に能力勝負ではありません。
親の策略や時の運などがありますが、今更変えられないので、仕方がありません。
とにかく、帰国子女かそうではないかで、「帰国子女パターン」に入れるかどうかがきまります。
続いて、「理系ゴリ押しパターン」です。
進学校の男子にありがちなパターンです。
特徴は、数学と物理が異常にできます。
それらの科目の勉強が楽しいので、勉強時間も多いです。
公式を暗記するわけではなく、思考して解いているので、安定して高得点が取れます。
科目の性質上、自分の導き出した答えが間違っている場合すぐ気が付くため、解きなおしできるのも高得点の要因です。
様々な難関校の過去問をあさるように解いていくので、受験マニアみたいになる人もいます。
その域になると、数学と物理が基本的に満点になります。
数学と物理が満点というのは、相当なアドバンテージですので、帰国子女の英語並みにチートといえるでしょう。
この、理系ゴリ押しパターンになれるかどうかも、ある程度、最初から決まっています。
遺伝子なのか、脳の作りなのかはわかりませんが。基本的に男性にこのパターンが多い印象があります。
そして、理系の難関校に合格するには、
帰国子女パターンか理系ゴリ押しパターンである必要があります。
そして、この両方のパターンが合わさった場合に、かなりの難関校が狙えます。
逆に、帰国子女ではなくて、かつ、数学や物理が苦手であれば、理系の大学入試ではなかなか戦えません。
理科を「生物」にしてなんとか合格できないか、と考える人もいますが、そのパターンで合格できるのは、帰国子女並みに英語を磨き上げた人だけです。狭き門です。
ちなみに、私の場合は、「理系ゴリ押しパターン」でした。
数学と物理の勉強が楽しくて、基本的に両科目は満点でした。
そうなってしまえば、英語や化学で合格者平均点付近をとれば合格できるので、楽です。
勉強のコツ（アクティブリコール、間隔反復、分散学習、語呂合わせ）
これは、以下のＹｏｕｔｕｂｅを見ればわかるので見てください。
意外と、メンタルヘルス・体調管理が大切です
息抜きが上手にできない。
みんな頭が良さそうに見える。
勉強しようとしても集中できず別のことをしてしまう。
などと、メンタルヘルスの問題が受験生にはあります。
私の場合、自分が絶対に受かると思っていましたので、合格の椅子が一つ減る分、まわりの受験生がかわいそうだなと思っていました（半分冗談ですが...）。
メンタルヘルスをよくするのは、これまた運動です。
受験勉強の合間に運動しましょう。
あとは、夜しっかり寝たり、昼寝をするのも効果的です。
しっかり、息抜きするのが大切なので、息抜きも含めて受験勉強をしているという意識が大切です。
長時間労働をすると心不全で死んだり、うつ病から自殺を選んでしまうこともありますから。
息抜きしているときに、罪悪感を感じている人は、メンタルヘルスのことがよくわかっていないので、マインドを変えましょう。
あと、腰痛持ちは、ストレッチが大事です。
予備日をつくる
受験勉強では何らかの計画を立てると思いますが、計画を立てる際に、空白（予備日）をつくりましょう。
ぎっちり予定を入れておくと、達成できなかった時に、ズルズルと負債（ローン）がたまっていき、再起不能になります。
なにより、気分良く受験勉強が続けられません。
計画の破綻を防ぐために、予備日をつくっておきましょう。
実際に、予備日にやることがなければ、ゆっくり好きなことをして過ごしてもいいと思います。
SNS断ち
私も最近国家資格を取りましたが、現代の受験勉強の敵は、SNSです。
有効に活用できればいいのですが、いじってしまって勉強時間が減ることが多いと思います。
思い切って、SNSを断つことをお勧めします。
予備校の授業は、映画だと思え（勉強時間ではない）
基本的に、予備校の授業は勉強時間ではありません。
映画を見ている感じに近くて、どちらかというと私からすれば娯楽です。
予備校の授業は苦手科目（つまり自習が不能な科目）に絞って最小限受けるのをお勧めします。
受験勉強の基本は「自習」+「模擬試験」です。
不合格したり、浪人して合格に時間がかかる人は、「授業の受けすぎ」と言っても過言ではありません。
授業中に自習している人や、授業をサボりがちな人が、合格しやすい印象があります。
予備校は営利組織なので、多くの授業を取るように案内してくると思いますが、無視するほうが賢明でしょう。
模試は受けまくる
私は模試を受けまくっていました。
そして、復習をしっかりやっていました。
目的はいろいろありますが、
やはり、試験本番の緊張に慣れたり、時間配分の練習、捨てる問題を選ぶ力（問題の難易度を把握する力）など、いろいろな能力が養われます。
もう一つは、類題が本番で結構出ます。
予備校の教師が真剣に当てに来ていますから、的中することがあるんですよね。
ですから、私が大学受験生のころは、模擬試験の冊子が大量に家にありました。
最後に
医学部の場合は、志望校の倍率が毎年違いますので、どこを受けるかでも、合格する可能性が変わりますね。
試験問題との相性もあります。
そのあたりの個別の事案については、学校や予備校の先生の意見を参考に、よく考えて後悔のない選択をしてください。
あとは、受験する大学の過去問は、徹底的に分析しましょう。
「毎年、漸化式を用いる確率の問題が出てる！」と直前に気づいても遅いのです。
むしろ、受験勉強を本格的に始める前に、過去問分析をしてもいいくらいです。
最後に有料部分に、簡単なTips（もうちょっと具体的な勉強法、つかっていたシャープペンシルの紹介、禁欲について、勉強する場所のコツ、直前講習を受けるべきか、夜型と朝型どっちがいいのか）を載せて終わります。
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