毎日やること・やらないことを確実に実行するための方法

私は典型的な三日坊主マンなので，何事も続かない．瞬発力が要求される事柄はなんとかなっても，継続的に何かに取り組むのは極めて苦手だ．そこで編み出したのが，自称「三日坊主になってしまうなら三日坊主を毎週繰り返せばいいじゃない」作戦だ． まあ，そんなものがうまくいくはずがない． ところが，そうも言ってはいられない状況に陥った．経緯は別記事に委ねるが，感染症で入院して，退院後に１日３回薬を飲まなければならなくなった．忘れるに決まっている． そこで，スマホ（iPhone）標準のリ