自分を褒める

今まで億劫で行動できなかったことは、誰にでもあると思う。
初めて行動できた時、結果や進捗はどうであれ、自分を褒めてあげよう。

やってみたけど、全然ダメだった時、「あー自分ってダメだなぁ」と落ち込むのではなく「行動できた」「一歩進んだ、もう一歩」と前向きに捉え、自分を褒めてあげよう。

そうすれば自信がつき、行動することが好きになる。行動なしに成長はない。