やまざきすみよ

1人の時間を有効に活用したいママさんへ! 個性を活かす自分ビジネス構築! “やりがいも経済面”も6ヶ月で手に入れる 色と個性で自分開花‼️ 私自身も主婦から起業をしてきました。 500人以上の方と個性についてや起業、自己肯定感についてのセッションを経験してきました!

やまざきすみよ

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最近の記事

くらべる

何かをするときに 他人と比べる 比べることによりに 自分自身を安心させているということはありません? 特に 自分が何かうまくいかない時など うまくいっている人の状況を見て あの人は〇〇だからうまくいくのよ あの人は私とは違うもの みたいな考えが出てきません? 私も以前はあるあるでした・・・・・ はい その時は何もうまくいかず どんどん自分が負のゾーンに入り込んでいました・・・ 気がつけば 妬み 僻み 悪口・・・・・・・ 今思うと私はまず自分で自分が大嫌いだったな

    • 時間は進んでいくもの

      何かを始めるときに できない理由が頭にあれこれ浮かんでる そんな中に時間がない という理由もあるはず・・・・・・ だけれども そんなことを考えている間に時間は進んでいる そう だったら考えている間に動くのが一番 考える時間があるのだから 動く時間もあるはず 動いてしまえば 視野が広がる見えてくるもの感触色々あるはず 1人でできない 不安であれば誰かに背中を押してもらうのもありだと思う 実際私もいつも押してもらっています そして 気持ちを前向きにしてくれる仲間に囲

      • 自分時間

        主婦の方や子育て真っ最中の方にとって 自分時間ってなかなかないものですよね・・・・ 私自身も3人の娘を育てています 今、一番下の娘が高校三年生になりかなり手が掛からなくなり 自分だけの時間はかなりある方だと思います が・・・・ 数年前までは、バタバタでした・・・・ PTAやら習い事・塾の送り迎えやら・・・ 果たして自分時間ってあったんだろうか???と思います。 だからね、子どもたちが徐々に手が掛からなくなった時 ふっと 自分の時間を持て余したのを覚えています。。。。 一

        • 女性を応援する男性は美しい

          輝く女性はたくさんいます 輝く女性は 見ているとPOWERをいただけます 私の周りにもたくさんいます💓 みんなキレイでステキでキラキラしています💓 そういう方々はいつもすてきな仲間に囲まれ 常に学び 常に色々なことに挑戦しています そして ステキな男性に応援されている方が多いです 私の周りには 輝く女性を応援したい という男性が多いです 女性を守りたいという感じではなく 応援 という言葉がぴったりな方々ばかりです そんな男性たちも とてもステキに輝いています 自分の

          気がつく自分

          寝込んでいた日々の中で色々と考えていて 周りの人に甘えすぎているなぁ・・・・・ ある程度の距離の人にはめちゃくちゃ気を遣っているのに 本当に身近にいて色々心配してくれる人たちには甘えばかりが出ているよなぁ・・・・・ 自分の言いたいこと言えない場面も最近増えてきていたよなぁ・・・ 揉めるの面倒で、目を背けている部分も多いよなぁ。。。。。 嫌ならその環境にいなければいいのに。。。。 馬鹿みたいにその環境に執着していたり・・・ 見下げられている気分になる環境になんで執着して

          明けましておめでとうございます

          新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたいます。 お正月はいかがお過ごしでしたか?私は、歯肉炎になり・・・顔がパンパンに腫れ上がり。。。。高熱の日々でした・・・・😅 でも 新年早々膿を出せたことは、早速、凄いデトックスを行ったんじゃないかな?とも思っています。 おかげさまで、腫れはほぼ引いて熱も下がり体調は戻りました。 久しぶりに、ゆっくり寝ることに集中できる日々を過ごし 頭も気持ちも身体もリフレッシュしております🤗 今回久々高熱でぶっ倒れている中

          明けましておめでとうございます

          自分磨き♪

          自分を磨くという言葉でのイメージは、何が浮かびますか? ボディをピカピカにする〜 ダイエットやエステで身体を磨き上げるぅってイメージもあれば 自分の気持ちを整えあげていく磨きあげのイメージもありますよね どちらもステキなことですよね ここからは、完全私の考えというか日々感じていることですが 外見を磨きあげることにより、自分に自信をつけて 自己肯定感が上がることもあるあるだし 自分の気持ちがきちんと整い自己肯定感も上がりそこからもっと自分を綺麗にしていきたいと思うことも

          何かをしたいなと思ったら

          何かを始めたい そう思った時こそ始めるタイミング でも 何をどう始めたらいいかわからない そういう時にはね やりたいことを紙に書き出してみてください きっと ぴーんってくるものがあるはずだから💓 その、ぴーんって来たものを信じて進んでみてください💓 そして何よりも大切なことは いますぐ何かが実るということより 1年後や3年後の自分がどうなっていたいかを考えてみること そこもとても大切 今現在の自分の状況より1年後、3年後は違っています。 特に子育て

          何かをしたいなと思ったら

          自分に素直は大切

          自分自身が傷つけられたくないあまりに、相手を傷つける攻撃に出る人がいる。傷つく・・・自分の痛いところを突かれる・・・そう、弱点を見破られるということです。人には、誰しも弱点はあります。そこをきちんと自分でわかっていれば、弱点というより、"自分には合わないこと""学ぶチャンス"という受け止め方ができるはずです。 要するに自分に素直になることがとても大切ということです。 起業をするときには、自分自身をよく見つめ直してあげることがとても大切です。今やろうとしている、起業がもっと

          自分に素直は大切

          主婦・母というのは最大のスキル

          起業という言葉は、最近よく聞く言葉になってきているのは確かだと思います。起業と聞くと何か、大きなことを思い浮かべる方々も少なくと思います。そして、何か大きなスキルがなければ出来ないと想像する方もたくさんいらっしゃると思います。 スキル・・・・資格・・・・ ここに囚われると、起業というものは自分と違う世界に感じるけれど・・・ 経験してきたことを活用していく こういう視点で考えてみると何かが変わると思います。 女性の起業 結婚をしていたら、主婦としての経験が大きなスキ

          主婦・母というのは最大のスキル

          目標を定めることは大切

          目標は何かありますか?そう聞かれて、すぐに出てこないことはあります。でもね、不思議な事に、その話をし始めると色々なことが頭に広がりどんどん目標についてのことが口に出てきます。 そうすると、どんどん楽しくなります♪ そして、その目標に向かおうと思い始めるのです。 目標に向かうと決めると、今見えている景色がというか視野が変わります。 もちろん気持ちも変わります。 そうすると、一番変わるのは行動です。 毎日の行動が変わる やる気も出てくる、輝きも増してくる。 そうす

          目標を定めることは大切

          笑顔は魔法♪

          笑顔でいると いろいろなことが運ばれてきます♪ 笑顔でいることにより人がたくさん寄ってきて仕事につながりお金が運ばれてきます💓⇦ダイレクトすぎ?笑笑 笑顔でいると輝いて見えます輝くことはステキなこと 何かを一緒にしたい・任せたい・協力したいと思う時って笑顔で輝いている人に引き寄せられていきますよね? 私は、笑顔は魔法だと思っています。なんでも叶えてくれる魔法♪ まずは、笑顔で毎日を過ごせる自分を作り上げていくことが大切と私はいつも考えています。 ⏫公式LINE始

          時間の使い方

          初めましてこんにちは〜 ママの起業コンシェルジュやまざきすみよと申します♪以前、美容サロンを起業しているときに 1人1人のお客様とのコミュニケーションをもっと深めるために "個性"について学びました。 その後、自分自身がやりたいこと楽しめることは何か?何をどうしたら毎日を楽しく人間は暮らせるのだろう?と思い、自己肯定についての学びを深め今は、パソコンがあればどこでもいつでも仕事ができて、色々な方々と触れ合えて笑顔をたくさんいただけて、楽しくお仕事をさせていただいていま

          時間の使い方