【感情的になった時に使いたい 魔法の言葉】

職場から帰る時、自転車の鍵を無くしてしまいました。

その時、
「うわっ、どこで？入れたはずなのに」
「まじか、歩き？電車？」
「何で？」
と脳裏に浮かびました。

皆さんはどうですか？

すぐに冷静になれればいいですが、なれないことが多い。

ただ、起きてしまったことなのでどうするかすぐに行動して電車に乗り帰りました。

よくできた。（笑）

電車の中で感じことは、
自分の思っていることでうまくいかない時って多いならある程度寛容に、
「じゃ、こっちで行くか」
「こうしてみよう」

と切り替えれるってめちゃ大事と感じました。

まだまだ、切り替えが遅いですが
「前に進む」
を意識して日々のアクシデントにも対応できるようにしていきたいです。