見落としがちというか記されていない事の事実

これはエクセルやらの書式のやつのですけれど、自閉症だったり発達障害は、この表の左側にある１、２、３、４、５の所一マスに記さなきゃいけない（３〜５年スパンの状況）と思いがちです、と思います。いやいや、どんだけマス使ってもいいのよ。年月日も大体合っていればOKだし、あとから追加でマスから離れたところに書き足してもいいんです。これは適当に文字を打っただけですからこのまま書いちゃダメですよ！🤣

これには続紙がありまして、もう、これ何十枚もコピーを取っておいて、書けるだけしっかり、苦しいですが、いっぱい埋めて下さい！！嫌な事を思い出すと芋づる式にたくさんの辛い事を思い出しますが、自分を洗い出すというのは重要な事です。

そしてこれには惑わされちゃいけません……

これだよこれ。

単身で生活していて薬も通院もせず介助者がいない前提で記すものなのに、注意書きがない。例えば私は、トイレも限界まで我慢してやっと行けるので２にしています。普通の「あ、トイレ行きたいわ」な状態ではとても行けないのです。気がつくとぎりぎりまで我慢しているのです。
あとは全部４です。詳細はいつか記したいなと思っています。

納得いかないですよね