書評　日曜日はプーレ・ロティ～料理から考える余裕とは～

忙しい毎日。時短グッズや時間管理術についての記事や口コミが飛び交う。
何のために時短をするのか？勉強のため？遊びのため？休むため？
すべて、今ある時間から余裕を生み出すため。

余裕とは何か？

私は冷凍食品、カット野菜やおかず調味料など様々な時短ができる加工食品を使用している。とても楽でとても美味しい。
そして空いた時間に何をするか考える。
その後、空腹かどうかに関係なく決まった時間に食品を摂取