今日の晩ごはん

ターメリックライス＜５分つきササニシキ、もち麦＞
梅干し、焼き海苔１枚
ぶりのアラ煮→ 残りもの
目玉焼き＜マヨネーズ、塩胡椒＞

アラ煮が美味しすぎて、あとビールが飲みたすぎて350mlも飲んだ😁
ミックスナッツ、玄米セラピーも食べた