母にズボラストレッチを教えました。

ドゥギー@簿記1級×奥様はタイ🇹🇭人=大泉洋?

2021年1月5日 18:08

#ピラティス　を始めた父に対抗して、
母に #ズボラストレッチ　を教えました。
歳を取っているので
転ばないように
体幹を鍛えてほしいです。

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サポートありがとうございます😊 お礼に簡単な加湿器の作り方を教えます。材料はマグカップとキッチンペーパーです。作り方は……