2022.09.26 『湘南台温泉 らく』

1週間に一回の楽しみと『自分と向き合える時間』のサ活が気がつけば、1ヶ月になってしまった。そんながじやや今日この頃…

今日は平日の振替休暇。娘を幼稚園に迎えに行かないといけない、買い物も行かなくてはいけない、しかし午前中から正午過ぎまで時間がある。そう妻を道連れし、久しぶりのホーム『らく』へGO。

青空の下、車は安全運転、イルカパーキングへ入庫。そして、いつものローテ。裏のらくへの近道を抜けて、いつもの番号の下駄箱… は、使用済み。そして発券、LINEポイント獲得、ロッカーキーを受け取りエレベーターへで3Fへ。

早速お清。久しぶりの『奥湯河原の湯』でストレッチ、『ジェットバス』で足裏から腰、肩、背中とほぐして、サ室のある上のフロアへ。

平日昼前のらくは静かだ。この時間のらくはいつ来ても本当にイイ。青空の下の静寂ならくは本当に落ち着く。

貸切状態の『炭酸風呂』でリラックスして、外のデジタル88°のサ室へIN。

室内の温度計は92°程度かな。今回は計3セット堪能。もう最近は時間を気にしない入り方だが、今日は妻との待ち合わせがある為、計算した入り方だ。

水風呂は17°。今日も正直デジタル温度計より冷たい感じがするなぁ。

今日もライトな『ととのい』で満喫した。

最後は再び『奥湯河原の湯』でストレッチからの〆で、本日のサ活は終了。

仕事に忙しい時だからこそ、サウナに行く。時間が無い時だからこそ、サウナに行く。

仕事が忙しい、サウナいけないの繰り返しじゃダメだ…. 行くことにより『行かない、行けない』のスパイラルを断ち切れたのでは無いかと思った今日のサ活でした。