からだづくりのイントロ
友人らがみな女にうつつを抜かし、自分を磨くためこぞって筋トレやダイエットに勤しむ様になった。色欲は連鎖し、脂肪を生涯の伴侶と決めていたと思われる人物にまで波及する。凄い効果だ。そんな友人らを応援するわけではないが、よい機会なので私の「からだづくり」メソッドをアウトプットし、思考の整理をしようと思う。整理されたメソッドをより研ぎ澄ます事で、誰よりもかっちょいい身体をつくりたい。モテたい。なので、本「駄文」は友人ら向けでも閲覧者向けでもなく、私自身のためにしたためる。よって、記