そばつゆ

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最近の記事

死との向き合い方

祖母が他界しました。 自分の人生を後押しする言葉をたくさんくれた祖母にはどれだけ感謝してもし足りない気持ちです。 ばあちゃん、ほんとにありがとう。 葬儀・告別式というものが小さい頃から苦手で、子供ながらに参列した葬儀を今でも覚えています。 大人が棺を囲んで泣いている光景が異質過ぎて心の中に澱としてずっと残っているような感覚です。 今回、6歳の姪が火葬場で骨上げをする直前に泣き出してしまいました。 きっと彼女にも異質なものとして映ったのかも知れません。 扉の向こうから骨

    • パパゲーノ

      パパゲーノとは 死にたい気持ちを抱えながら、その人なりの理由や考え方で死ぬ以外の選択をしている人を指す。 由来は、モーツァルトのオペラ「魔笛」に登場する、自ら命を絶つことを思いとどまる男の名前。自殺を抑止する効果を「パパゲーノ効果」と呼び、研究が進んでいる。 ということらしい。 「パパゲーノ効果」になってしまうと自分の気持ちから圧倒的に掛け離れたものになってしまうので、個人的に今惹かれるのは「パパゲーノ」のほうです。 死にたい気持ちというものはふと入り込んでくるものでは

      • 他人を信用するのか否か

        歩道もしくは廊下での対向者とのすれ違い。 あなたは避けますか?それとも避けてもらうのを待ちますか? 交通ルールというものがあるのだから、そもそも正しい道を通れば避ける必要なんて全くないのだと思いますが、世の中にはルールを知らない頭のおかしい人間がいるのも事実です。 頭がおかしいのだから、事前に関わらないで済むように避けておくに越したことはないのですが、社会生活を営む上でルールを覚えさせてあげるというのも必要なことだと思います。 声の大きな人間に気を遣って異常者が当たり前

        • 苦しみながら生きろ

          最近よく次のように言われることがあります。 「楽しく生きられなくなりました」 生きることって楽しいの? そんな感覚なく30歳半ばまで生きてきたけど… と言うのが私なりの返答です。 そこから答えは返ってこなくなるのですが、生きることこそ苦しみを伴うことで(さらに身体や精神に障害を負ってしまったことによる更なる苦しみ、やるせなさはあるとしても)楽しく生きられなくなったなんて感覚とは程遠い人生でしたので、急な投げかけに返答が上手く出来ない場面に遭遇しました。 生きることは楽

          さよーならまたいつか!

          無事に臨床実習指導者の任を終えました。 己の至らぬ点が多々見つかることや、感情のコントロールが上手くいかない日もあったりして学生さんには迷惑をかけたような気がしています。 自分自身、臨床実習を通じて今の仕事のやりがいやなぜ自分が臨床生活を送りたいと思ったのかなど、今でも自分自身を支える考えは学生時代の実習から得た経験によるものです。 近年は何かと課題を与えない、主体性と自主性を重んじる風潮にありますが、はっきり言ってそんなものはクソです。 実習生が主体的になることなん

          さよーならまたいつか!

          偏屈

          私は自分で自分なことを本当に嫌なやつだと思います。 そう言う意味での今回のタイトルです。 偏屈とは、 性質がかたくなで、素直でないこと。 ひねくれていること。また、そのさま。 ってことらしいです。 まさにその通り! こだわりあるところにはあるし、無いところは全く興味も関心も湧かない人間です。 この性質にポジティブな要素が見つかることもないだろうと思うので、とにかく偏屈を上手く隠しながら生きていこうと思います。

          霽れるといいな

          タイトルがオチみたいなものです。 今日初めて知った漢字なので、記録も兼ねてタイトルに持ってきました。 別に霽れても霽れなくても、今はどちらでも構わない気分です。 でもここ最近の気温と日差しはどうにも耐え難いものがありますね… 最高気温50℃を超える未来もそう遠くは無いのかも知れません。 クーラーの試運転をしたので、のんびり真夏に備えます☺︎

          霽れるといいな

          人生設計

          職業柄かも知れませんが、いろんな人の人生の再設計を考える機会が多くあります。 その中で自分のしたいこと、好きなものなどきちんと明確なビジョンがある人は怪我や病気などの困難に対してもしっかり向き合って持てる限りの能力を活かした再設計ができているような気がします。 自分自身を顧みたときにきっと自分では何も導き出せないんだろうなと思うことが多々あります。 (障害を抱えてまで生きていたくないと思う気持ちが強いのですが…) 特に高齢男性が新たに社会参加することの難しさに悩むことが

          人を評価するとき、それ即ち自らも評価されている。

          今日思ったことはまさにタイトルの通りです。 若手の頃は自分にとって知識と技術を教えてもらえる先輩を選んで師事していましたが、今はまさにその逆の立場になっているのだと痛く実感しました。 そこまで考えてはいないのかも知れませんが、後輩が求めた何かを少しでも返せるような上司でありたいと思います。

          人を評価するとき、それ即ち自らも評価されている。

          クォーターライフクライシス

          初めて聞いた言葉でしたが、個人的に調べてみてとても学びになったので記録として残すつもりで投稿します。 そもそも「クォーターライフクライシス」って単語との出会いは、最近よく見るVtuber、バーチャルおばあちゃんの動画コメント欄で見つけたものでした。 視聴者投稿のお便りに割と核心を突いた回答をしていくコーナーがあるのですが、そこで目に止まったものです。 気になって調べてみると クォーターライフクライシスとは、20代後半から30代が陥りやすい幸福の低迷期のことだ。2001

          クォーターライフクライシス

          活字はともだち

          通勤時間に本を読むのが好きです 隔月で2〜3冊くらいは買って手元にいつでも読める状態で置いてあるくらいには本が身近にある生活を送っています 買う本はだいたいジャケ買いが好きな作家、もしくは好きな出版社で選んで買うことが多いのですが、なんとなく帯とか見てると自分の好みかどうかが分かるようになった気もします しかし、帯に他人の推薦があると全く読む気が無くなってしまいます 推薦文を書いている人が好きな作家ならギリギリ手に取りますが、知らない人やYouTuberのオススメは速

          活字はともだち

          普段の飲み物

          気温も上がり、否応なく汗が噴き出るようになって来つつあるのですが、普段飲むものについてふと考えました。 いつでも常備してあるものとしては 水出しの烏龍茶 炭酸水 インスタントコーヒー 少し手がかかりますが、 果実酢を炭酸水で割る ドリップコーヒー などもよくある選択肢になります。 最近このラインナップに新規参入してきたのが 芽かぶ茶 です。 塩をまぶしてある乾燥めかぶをお湯で戻して飲むのですが、これが意外と美味しい。 お好みで梅とか入れるといっそう美味しく召

          普段の飲み物

          ステルスゲーム

          好きなゲームのジャンルの話です。 割と自由度の高いオープンワールドゲームが好きだったのですが、めちゃくちゃ隠密行動することが多く、ステルス要素のあるものに傾倒しています。 入り口は『HORIZON ZERO DAWN』で、そこから『Assassin’s Creedシリーズ』『HITMANシリーズ』へとどんどん深みにハマって行くわけです。 どれもストーリー性があって時間をかければかけるほど世界観が深くなる面白さがたまりません。 高難易度ゲームが好まれない時代らしいのです

          ステルスゲーム

          分厚くなりたい

          分厚くなりたいです。 ええ、身体です。 横から見たときに薄っぺらいボディで生きているので、なんだか頼り甲斐のない身体に思えてしまいます。 特にここ数年で姿勢の悪化を如実に感じるようになりました。 体幹というものが機能していないように思えて仕方ありません。 腰も痛いし、姿勢も悪いし、良いところのない入れ物になってしまいました。 長生きを望む訳ではないですが、急いで死にたい訳でもないので、せめて楽に生きられる身体にしておきたいです。

          分厚くなりたい

          無味乾燥

          今日を一言で言うとすれば、そんな日でした。 際限なくだらだらして惰眠を貪り、気付けばもう夜になる。 そんな日を過ごしていました。 人生のうちに今日という日がない方がきっと幸せなのではないかと思うと、1日の過ごし方を後悔して死にたくなるのですが、定期的に繰り返してしまうのはきっと私の意思が弱いからなのでしょう… 惰性で生きることの無目的さを日々憂う中で、自分自身がそのような生活を送っていることへの嫌悪が強すぎて、いっそのこと死ねば良いと思えるほどです。 何もしないことが

          睡眠時間

          おはようございます。 というのも、さっきまでうたた寝をしていました。 就寝というには準備不足すぎる状態なので、再び寝入るまでの準備をしている段階です。 睡眠時間の前半戦と後半戦みたいな感覚なのですが、果たしてこの寝方は良いのでしょうか? 睡眠時間はだいたい5〜6時間くらいなのですが、よく言われる平均睡眠時間と比べるとちょっと短いような気もします とにかく、しっかり用意して良い睡眠が取れるように今から巻き返しを図ります!